爱必定痛，痛才是爱，痛与爱本就一体。
所以，当你逃避痛，你也就逃避了爱，你在逃避活着。
终于有一天，当你知道爱即痛。
你便真的自由。
当你不逃避痛，你看见原来你深爱，你以为的恐惧，其实是你深爱。
当有一天，你望着你的女儿，鹅黄色的裙子，她仰起头的望着你的眼睛，里面有星辰，你明白这一刻在你头脑中存在的，这一秒在你眼前，头脑里的场景在你现实展现，你惊得说不出话，却又平静的知道，就是这样的，灵魂的欲望是命运的先知。
你一首知道。
人们可能己经分不清流行与自己喜欢。
苦的咖啡，酸痛的运动，其实内啡肽的快乐是说，人类依靠痛感活着。
懂得拥抱痛的时候，痛便成了喜悦。
人生的章节，几年的故事，流动的角色。
能够长久的在彼此生命中的人，都是故人，都是爱人。
若无相欠，怎会相见。
兜兜转转，我愿欠的人，是我愿与你在今生来生生生世世，因你喜悦，因你痛而爱，而勇敢。
人一生活得是自己的审美。
人活成自己的格调。
一切人事物，因为我们自己而来。
当你爱自己，整个宇宙都爱你。
每个人在体验自己的悲喜。
有人喝咖啡，有人喝酒，有人爬山，有人下海，有人去酒吧，有人去图书馆，当然，这些事，你一个人都可以做。
没有什么不可以。
人可以活得更丰富，更多内容，而后看见自己更多。
一个人探索自己的内心，才以这心灵探索宇宙。
善良不是一种道德，而是，你以什么样的心灵来感受你这珍贵的人生。
越聪明，越难以停下来不思考。
越敏感，越可以在心碎里，活成透彻温柔的心灵。
这一生，千锤百炼的，是你自己。
在咖啡的苦味，在人生的一些失望和破碎里，你有能量活成你自己的爱与温柔。
人终会走向自己的命运。
有一天，你回头，灯火阑珊，那个人儿，为你存在，那个笑容，为你存在，你一首知道，你早就看见。
而过程里的悲喜，欢笑眼泪，就去经历，去看那个眼神，去看那个嘴唇，去那个春天，去那个夜晚。
每一秒，都是你，你矮自己的每一秒。
每天喜悦，幸福，感谢。
在清晨走在湖边的小路，听见鸟声清脆，看见太阳渐暖，感受身体轻盈，内心喜悦。
你知道，你独特美丽。
人生是无限可能的，想象你的美好。
别怀疑你是独特的存在。
十年前，二十年前，你也不知道你会现在这样生活。
所以，别怀疑，这一秒，你的人生美好正在展开，在你现在看不见的地方，你爱的正在实现在你生命里。
你终会看见你活成你爱的样子。
人生是看见自己是奇迹的过程。
痛让人看见自己的爱。
当你不对抗痛，你终于勇敢，看见自己是爱的奇迹本身，人生爱而自由。